لبخند سفید و زیبا تأثیر چشمگیری بر جذابیت چهره و اعتماد به نفس دارد. با این حال، گذر زمان، مصرف نوشیدنی‌های رنگ‌زا، سیگار و حتی برخی داروها می‌تواند باعث تغییر رنگ دندان‌ها شود. یکی از روش‌های محبوب و سریع برای بازگرداندن سفیدی دندان‌ها، بلیچینگ دندان است که در دندانپزشکی زیبایی جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است. این روش بدون آسیب به ساختار دندان، رنگ آن را روشن‌تر می‌کند و نتیجه‌ای چشمگیر به همراه دارد.
بلیچینگ یا سفید کردن دندان، روشی است که در آن با استفاده از مواد اکسیدکننده (مانند پراکسید هیدروژن یا کاربامید پراکسید)، رنگدانه‌های رسوب کرده در مینای دندان شکسته و تجزیه می‌شوند. این عمل باعث می‌شود رنگ دندان چند درجه روشن‌تر شود. بلیچینگ می‌تواند هم در مطب دندانپزشکی انجام شود و هم به صورت خانگی تحت نظر پزشک.
به طور کلی دو روش اصلی برای سفید کردن دندان‌ها وجود دارد:
بلیچینگ در مطب (Office Bleaching)
انجام توسط دندانپزشک
استفاده از مواد با غلظت بالا
نتیجه فوری پس از یک یا دو جلسه
مناسب برای افرادی که به دنبال تغییر سریع هستند
بلیچینگ خانگی (Home Bleaching)
استفاده از قالب اختصاصی تهیه شده توسط دندانپزشک
استفاده از مواد با غلظت کمتر
انجام تدریجی طی چند روز تا چند هفته
مناسب برای افرادی که می‌خواهند سفیدی دندان به آرامی و با کنترل بیشتر ایجاد شود
افزایش اعتماد به نفس با داشتن لبخندی سفید و زیبا
حفظ ساختار دندان بدون تراش یا آسیب
فرایند سریع و بدون درد
قابل تکرار بودن در صورت تغییر رنگ مجدد
ایمنی بالا در صورت انجام تحت نظر دندانپزشک
بلیچینگ تنها بر روی دندان‌های طبیعی مؤثر است و تأثیری بر روکش‌ها یا پرکردگی‌ها ندارد.
بهتر است قبل از شروع، جرم‌گیری و تمیز کردن کامل دندان‌ها انجام شود.
افرادی که دندان‌های حساس دارند باید با احتیاط و مشورت پزشک این کار را انجام دهند.
برای ماندگاری بیشتر نتیجه بلیچینگ، رعایت نکات زیر ضروری است:
پرهیز از مصرف چای، قهوه، نوشابه و مواد غذایی رنگ‌زا در روزهای اول
مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور منظم
استفاده از خمیردندان مناسب برای دندان‌های حساس
مراجعه دوره‌ای به دندانپزشک برای بررسی رنگ و سلامت دندان‌ها
دوام سفیدی دندان‌ها پس از بلیچینگ به سبک زندگی و رژیم غذایی فرد بستگی دارد. به طور معمول، ماندگاری آن بین ۶ ماه تا ۲ سال است. اجتناب از عادات مخرب مانند سیگار کشیدن و مصرف زیاد نوشیدنی‌های رنگ‌زا، می‌تواند ماندگاری نتیجه را افزایش دهد.
بلیچینگ دندان روشی سریع، ایمن و مؤثر برای سفید کردن دندان‌هاست که بدون آسیب به مینای دندان، لبخندی درخشان ایجاد می‌کند. انتخاب بین بلیچینگ در مطب یا خانگی، به نیاز و شرایط فرد بستگی دارد. با رعایت مراقبت‌های لازم و مشاوره با دندانپزشک، می‌توان تا مدت‌ها از لبخند سفید و جذاب لذت برد.